Ini Pengobatan Untuk Penderita Bipolar

Obat-obatan, herbal, dan suplemen berikut mampu membantu mengobati gejala depresi yang disebabkan oleh penyakit gangguan bipolar.

2. Psikoterapi

Jika sudah membahas gejala kesehatan yang berkaitan dengan mental, selain obat jelas ada yang namanya terapi. Ada beberapa terapi yang direkomendasikan untuk mengatasi gangguan bipolar, yaitu :

Baca Juga: Yuk Intip Kandungan Nutrisi dan Manfaat Buah melon Berikut Ini

Pertama, terapi perilaku kognitif. Merupakan jenis terapi bicara yang membantu mengidentifikasi mengatasi pikiran yang tidak membantu dan mengubah pola perilaku yang tidak diinginkan. Biasanya mencakup, memahami pola pikir, atau membingkai ulang emosi.

Kedua, psikoedukasi. Terapi ini berupa pendekatan terapeutik yang berpusat untuk membantu mempelajari suatu kondisi dan perawatannya.

Ketiga, terapi ritme interpersonal dan sosial. Untuk terapi ini berfokus pada pengaturan kebiasaan sehari-hari. Misalnya, pola makan, tidur, atau olahraga.

Tahap terakhir, adalah cara lain yang bisa dilakukan untuk penderita gangguan bipolar adalah terapi kejang listrik, obat, dan akupunktur.

Itulah pengobatan yang dapat dilakukan. Jika Anda adalah penderita gangguan bipolar, segera atasi dengan melakukan beberapa cara di atas.***