5 Makanan Berikut Dipercaya Dapat Mencegah Kanker, Wajib Dicoba

Kayong Today – Kanker menjadi salah satu penyakit yang menakutkan bagi kebanyakan orang di seluruh dunia.

Dari hal tersebut, banyak orang mencari tips agar mengurangi resiko penyakit kanker dalam tubuh.

Selain olahraga yang cukup, tentu saja konsumsi berbagai macam jenis sayuran atau buah-buahan juga menjadi salah satu penjunjang untuk mencegah kanker.

Baca Juga: Wanita Asal Sleman Berhasil 'Sulap' Bungkus Kopi Jadi Kerajinan Berharga, Omset Berkisar Rp2 Juta Perbulan

Berikut ini beberapa makanan yang telah kami rangkum dari berbagai sumber yang bisa anda konsumsi untuk mencegah kanker dalam tubuh yang tentunya sangat menyehatkan.

1. Brokoli

Diketahui jika brokoli memang memiliki kandungan sulforaphane, kandungan ini merupakan senyawa yang memang memiliki sifat anti kanker.

Bahkan, dalam beberapa penelitian menyatakan jika brokoli dapat mengurangi jumlah sel kanker payudara hingga 75 persen.

Baca Juga: Begini Kata dr. Zaidul Akbar Mengenai Hal-Hal yang Mendatangkan Kebaikan Bagi Kita