Network
Kayong Today - Saat ini, kata self reward sedang trend digunakan untuk sebuah caption ketika mengunggah foto-foto atau status di sosial media.
Namun, perlu diketahui jika self reward tersebut tidak selalu identik dengan materi.
Menurut Psikologis Klinis Inez Kristanti, M.PSi mengatakan jika self reward merupakan bentuk dari konsep self love (mencintai diri sendiri) yang dapat diwujudkan dengan berbagai macam hal mulai dari yang bentuknya berupa materi maupun non-materi.
“Self reward yang bentuknya materi, kita perlu bijak untuk menentukan apa yang tepat untuk kita.Saya juga tidak ingin teman-teman salah kaprah, misalkan beranggapan jika self reward itu jadi boros,” ujarnya.
Baca Juga: Dua Bek Andalan PSIS Semarang Telah Gabung Latihan Bersama Timnas Indonesia U-23
Ia juga menjelaskan jika bentuk dari self reward tersebut berupa perasaan bermakna, bahkan dapat memotivasi diri sendiri menjadi lebih baik.
Selain itu, self reward bukan berarti membeli barang-barang yang sedang trend ataupun hanya sekedar lapar mata.
Adapun self reward yang tanpa membutuhkan materi yaitu berupa afirmasi pada diri sendiri terkait apa yang telah dicapai selama ini.
Baca Juga: Ini 3 Hal Yang Selalu Ada Pada Perayaan Tahun Baru Imlek, Mengapa Identik dengan Warna Merah?
Artikel Rekomendasi